Очень многих перед поездкой, особенно дальней, преследует страх забыть что-то крайне важное. Избавиться от него может помочь только уверенность, что все необходимое вы точно уложили в багаж. А добиться такой уверенности поможет заранее составленный список всего того, что вам понадобиться в дороге и по прибытию на место.
По мере того, как каждая вещь из списка будет укладываться в багаж, вычеркивайте ее. Следуя этого принципу, вы точно ничего не забудете дома. Но все же перед отправлением в дорогу проверьте еще раз наличие в вашем багаже самого главного.
Чтобы не поддаваться панике и не накручивать себя перед поездкой, не надо постоянно проверять свой багаж. Даже если вы забыли положить какую-то мелочь, ее всегда можно купить по дороге или на месте. Проверить следует лишь следующее:
Убедившись, что все важные вещи в багаже, перестаньте беспокоиться и настройтесь на положительные эмоции, которые ждут вас в дороге.