Почему укачивает в автобусе и что делать, чтобы не укачало / TransPro
  • TransPro
  • Блог
  • Почему укачивает в автобусе и что делать, чтобы не укачало

Почему укачивает в автобусе и что делать, чтобы не укачало

Почему укачивает в автобусе и что делать, чтобы не укачало

Порой, поездка на автобусе или машине превращается в пытку и настроение от путешествия может быть испорчено. Всему виной укачивание и вестибулярный аппарат. Необходимо вооружиться знаниями, чтобы уметь перебороть укачивание, устранив его негативные симптомы.

Вестибулярный аппарат в организме важен, он способен определять положение человеческого тела в пространстве, ощущения земного притяжения. Благодаря этому крошечному механизму, который находиться в ухе вы можете ориентироваться в пространстве с закрытыми глазами, он регулирует положение тела, чувство равновесия. Вестибулярный аппарат нуждается в тренировке. Занятие спортом также его укрепляют: плаванье, катание на лыжах, танцы, аэробика помогут справиться с недомоганием во время поездок.

Проявление симптомов

Несмотря на его наличие, все же во время поездок пассажир может ощущать такие симптомы:

  • Тошноту, сильное головокружение;
  • Слабость, позывы к рвоте;
  • Резкие перепады давления;
  • Пот и частое сердцебиение.

Боремся с укачиванием

Все без исключения способны ощущать эти правления, абсолютно здоровые люди и опытные путешественники. Укачивание легко поддается лечению при соблюдении несложных правил. Когда отправляетесь в путешествие на транспорте, будьте настроены на позитив. Смотрите в окно или вдаль, думайте о чем – то, слушайте музыку, отвлекитесь от навязчивых мыслей. Перед поездкой не ешьте ничего жирного, но и не отправляйтесь голодными. Перекусить необходимо за час до путешествия. Не стоит читать в автобусе или рассматривать мелкие детали.

Старайтесь обеспечить в транспорте наличие свежего воздуха, духота усугубляет укачивание. Запаситесь апельсином, пейте имбирный чай, в аптеках продаются специальные леденцы и таблетки. Также принимают антигистаминные средства и противорвотные, чтобы обезопасить себя.

Профилактика укачивания

Нужно понять, если вести активный образ жизни. Закаляться, тренировать вестибулярный аппарат, можно навсегда избавиться от симптомов укачивания. Тренировать его помогает катание на качелях. Приятных вам поездок!

05 Февраля 18
749
0
Поделиться

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии Вход

Рекомендуем почитать

Свежие статьи

Преимущества покупки дома в пригороде
231
16.12.20
ПВХ завесы для холодильных установок
100
08.12.20
Особенности современного промышленного холодильного оборудования
93
08.12.20
Дымоходы из стали: особенности и преимущества
318
02.12.20
Преимущества изделий из жестяного листа
313
30.11.20
Особенности покупки квартиры в Одессе
297
10.11.20
Что‌ ‌пожелать‌ ‌в‌ ‌поездку‌ ‌
638
30.07.20

Популярные посты

Можно ли передать посылку через водителя автобуса
11980
15.03.18
Как сходить в туалет в автобусе?
11241
08.12.17
Есть ли в автобусах розетки?
9023
29.12.17
Минивэн и микроавтобус, в чём разница
8334
24.10.17
Что взять с собой в междугороднюю поездку
7846
05.01.17
Почему отекают ноги после поездки в автобусе
5681
06.09.17
Если опоздал на автобус, вернут ли деньги?
5651
22.12.17
© TransPro, 2020

Международные пассажирские перевозки Украина, Россия, Польша, Грузия, Армения

Компания
Направления
Поиск по сайту
5 250