Поездка в другой город для одних обычное дело, а для других - серьёзный стресс. Перед любой, даже самой короткой поездкой, приходится сделать много дел: купить билеты, завершить начатые дела на работе, собрать дорожную сумку и ничего не забыть. Обрести уверенность и спокойствие помогут тщательная подготовка и правильный психологический настрой.
Немного усилий с вашей стороны, и любая поездка не заставит вас волноваться.
Что можно сделать, чтобы избежать стрессового состояния во время поездки:
Если поездка в другой город хорошо спланирована и вы настроены позитивно, то это значит, что с любыми неожиданностями, если такие будут, вы справитесь.